进行适当的体育锻炼，增强体质。身体素质的改善可以增强对疾病的抵抗力，有利于白癜风的治疗。患者应进行一些适宜的体育锻炼，如：散步、慢跑、游泳等，增强体质。
需要注意的是，白癜风的治疗是一个复杂的过程，需要患者与医生密切配合，根据自身的病情选择合适的治疗方案，并坚持治疗护理，才能取得良好的治疗的效果。
5. 白癜风与生活
白癜风是一种常见的皮肤病，并不会影响患者的正常生活和工作，也不会传染，患者不必过度担心。白癜风患者可以正常结婚生育，而且白癜风遗传的可能性很低，只有3%-5%的概率。
社会公众对白癜风的认识不足，容易误解和歧视，给患者带来心理压力，建议患者保持乐观的心态，正确认识白癜风，积极配合治疗，并主动向周围的人解释，去除他们的误解。
6. 白癜风治疗费用
白癜风的治疗费用因治疗方法、疗程、医院级别等因素而异，一般在几千元到千元以上不等。不同医院的收费标准也不一样，建议患者根据自身情况选择合适的医院进行治疗，不要盲目追求费用低廉的机构，以免造成不必要的损失。
白癜风治疗需要长期坚持，患者需要做好心理准备，不要过于担心治疗费用，并合理规划自己的治疗预算。
7. 西药强的松的作用与不良反应温馨提示
西药强的松是肾上腺皮质激素类药物，它能够有效缓解白癜风的炎症反应，但是它也存在着*的不良反应，需要在医生的指导下谨慎使用，并密切关注身体状况，及时发现并处理可能出现的不良反应。
关于西药强的松使用，您还需要了解以下几个问题:
西药强的松可以长期服用吗?
西药强的松会对白癜风产生抗药性吗?
西药强的松的不良反应能否尽量避免?
