6.5. 加强身体锻炼：适当的锻炼可以增强体质，提高免疫力，对白癜风的治疗有*的帮助。患者可以选择一些适宜的运动项目，例如散步、慢跑、游泳等，但要注意循序渐进，避免过度劳累。
总体光疗治白斑效果如何，需要根据每个患者的具体情况来判断综合建议。光疗是一种常用的白癜风治疗方法, 但光治疗的效果果并不是适用于所有人, 它的效果需要进行综合评估, 并根据个体差异进行调整. 患者应该积极配合医生治疗, 不要轻信偏方, 保持良好的心态, 并注意日常生活中的保健, 才能更好地提高治疗的效果, 早日脱离白斑困扰.
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