7. 白癜风的日常护理
白癜风的治疗需要配合日常的护理，建议避免阳光暴晒，注意防晒，合理饮食，适当吃一些富含酪氨酸的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米等，减少维生素C(注意摄入量)的食物摄入，避免抑制黑色素的生成，保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪，规律作息，*充足的睡眠，适当运动，增强体质，提高抵抗力，有利于疾病恢复。
8. 白癜风患者的常见问题
白癜风患者在生活中会遇到很多问题，比如婚假、就业、情感、饮食、保健锻炼、皮肤护理等，需要专业的医学建议和生活场景的指导。下面，我们针对一些常见的问题，给出一些建议:
9. 婚假问题
白癜风患者可以结婚生育，但建议在病情稳定后，进行婚育计划，避免遗传因素的影响，在婚前做好相应的准备，比如选择合适的婚期，做好心理准备等等。
10. 就业问题
白癜风患者的就业问题，需要根据具体情况进行考量，法律规定，用人单位不得以患病为由歧视白癜风患者。建议患者在求职时，可以先了解一下公司的用人制度，做好心理准备，保持自信，展现自己的能力，争取获得工作机会。
11. 情感问题
白癜风患者的情感问题，需要理解和支持，建议患者积极面对，建立健康的人际关系，保持乐观积极的心态，提升自我价值，找到生活中快乐和幸福。鼓励身边的人给予理解和帮助，共同战胜疾病的困扰。
12. 饮食问题
白癜风患者的饮食需要特殊注意，建议适当吃富含蛋白质、酪氨酸、铜、锌等元素的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、瘦肉、鱼、虾、蛋等，减少维生素C(注意摄入量)的食物摄入，避免抑制黑色素生成，比如橙子、柠檬、草莓、番茄等。饮食方面要遵循医生的建议，根据自己的情况制定合理的饮食计划。
