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生活习惯: 保持良好的生活习惯，早睡早起，规律作息，避免熬夜和过度劳累，加强锻炼，增强体质，提高免疫力。

婚育问题: 白癜风患者可以正常结婚生育，无需过度担心。建议在婚育前进行遗传咨询，了解相关遗传风险，并做好相应的预防措施。

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