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银屑病是一种慢性皮肤问题，症状时轻时重是常见现象。许多患者发现，即便坚持用药，皮损仍可能突然加重，这往往与生活中的某些诱因有关。了解这些潜在因素，能帮助患者更有针对性地调整护理方式。
气候干燥：皮肤的“隐形杀手”
秋冬季节空气湿度下降，皮肤水分流失加快，屏障功能变弱。对于银屑病患者而言，干燥环境会直接刺激皮损，导致鳞屑增厚、瘙痒加剧。此时若未加强保湿，皮肤易陷入“干燥-瘙痒-抓挠-加重”的恶性循环。建议每日多次涂抹无香料的保湿霜，尤其洗澡后及时锁住水分。
感染来袭：免疫系统的“双重打击”
感冒、扁桃体炎等上呼吸道感染是常见诱因。当身体对抗病原体时，免疫系统会释放大量炎症因子，可能触发或加重银屑病。儿童患者因免疫力较弱，更需注意预防感染，日常可适当补充维生素C、均衡饮食以增强抵抗力。
压力累积：情绪的“蝴蝶效应”
长期焦虑、睡眠不足会扰乱内分泌系统，促使皮质醇等应激激素分泌增多。这些激素会抑制免疫调节功能，间接激活炎症反应。临床中，不少患者因工作压力大或家庭变故出现病情反复。尝试通过冥想、散步或兴趣爱好缓解压力，对稳定病情有帮助。
药物影响：谨慎使用“双刃剑”
某些降压药、抗疟药可能诱发银屑病样皮疹，而突然停用糖皮质激素也可能导致“反跳现象”。用药前务必告知医生自身病史，避免自行调整药物剂量。
银屑病的管理需要“内外兼修”。若症状持续加重，应及时就医排查诱因，而非盲目更换治疗方案。日常记录饮食、作息与病情变化，能帮助医生更*地分析原因。保持耐心，科学应对，才能更好地与疾病共处。
