今日要闻：昆明哪家男科医院更专业？-昆明男性如何预防早泄？

不要总是专注于女性的身体，并转移大脑中的*感觉来思考其他问题，这样可以有效缓解射精时间。此外，如果男性觉得自己不是那么强大，*要做前戏和爱抚，让伴侣先将情趣调动起来。

增强体质

日常生活要有规律，平时加强体育锻炼，如慢跑、打球、游泳、深蹲等均有利于身心健康。当出现射精太快、性生活时间短等早泄症状，应该及时到正规医院检查，积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病。

夫妻相互配合

情绪过于激动或者紧张可能也会导致出现早泄。性生活刺激强度增强，射精往往加速。所以，想要预防早泄就需要夫妻相互配合，一旦出现早泄的话，不要互相指责和抱怨，应该找出原因，并一起进行治疗。

昆明曙光医院温馨提示：早泄损害夫妻生活质量，当你无法给爱人想要的“性福”时，*不能觉得可有可无，也不必过于焦虑，应该积极治疗早泄，夫妻生活才能恩爱、和谐。