饮食调整：每日饮水不少于1500毫升，适量食用冬瓜、苦瓜等利湿食材；限制辣椒、酒精等刺激性食物摄入，补充富含维生素C的猕猴桃、鲜枣等水果，增强皮肤抗氧化能力。
避免搔抓：皮肤瘙痒时用冷敷或轻拍缓解，定期修剪指甲，防止抓破引发感染。
特殊人群防护：儿童、老年人、孕妇及过敏体质者需加强皮肤观察，出现红斑、丘疹或瘙痒加剧时及时就医。
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