精神压力过大
长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会使人体的神经内分泌系统功能紊乱，导致头皮血管收缩，毛囊得不到充足的血液供应，营养物质的输送受阻，进而影响毛发的生长。例如，一些从事高压职业的人群，如程序员、销售人员等，常常会出现脱发加重的情况。
不良生活习惯
不健康的饮食习惯，如过度节食、偏食，导致营养摄入不足，尤其是缺乏蛋白质、铁、锌、维生素等对毛发生长至关重要的营养素，会使毛发变得脆弱易断。此外，长期熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，也会影响身体的正常代谢和免疫功能，增加脱发的风险。
疾病与药物因素
某些疾病，如头癣、红斑狼疮、梅毒等，会直接侵犯头皮和毛囊，导致毛发脱落。同时，一些药物在治疗疾病的过程中，也可能会产生脱发的副/作用，如化疗药物、抗抑郁药、降压药等。
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