建议：
光敏性食物
作用：部分食物可能增强皮肤光敏性，需结合光疗情况调整。
推荐食物（光疗期间可适量增加）：芹菜、香菜、无花果、柠檬（光疗后24小时内避免食用）。
辛辣刺激性食物
作用：可能刺激皮肤，诱发“同形反应”（如抓挠后出现新白斑）。
建议：避免辣椒、花椒、酒精等，减少皮肤刺激。
三、日常饮食原则
均衡营养：保/证蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素的合理摄入，避免单一饮食。
规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
个体化调整：根据自身病情、体质及过敏史调整饮食，如对海鲜过敏者需避免。
四、食疗小贴士
早餐推荐：燕麦粥（富含B族维生素）+ 水煮蛋（*蛋白）+ 坚果（补充微量元素）。
午餐搭配：瘦肉炒时蔬（如胡萝卜、木耳）+ 糙米饭（补充铜、锌）。
晚餐建议：豆腐汤（植物蛋白）+ 清蒸鱼（*蛋白）+ 绿叶蔬菜（维生素C适量）。
五、注意事项
饮食不能替代治疗：白癜风需综合治疗，饮食仅起辅助作用。
避免盲目忌口：过度限制食物可能导致营养不良，反而影响病情。
定期复诊：根据病情变化调整饮食方案，必要时咨询专业营养师。
总结：白癜风患者应保持科学饮食，通过合理营养为治疗“加分”。无需过度焦虑，均衡饮食、积极治疗才是关键！
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