4、蛋奶坚果适量摄取,许多朋友发现有高血脂问题,甚至鸡蛋都不敢吃,其实大可不必,鸡蛋、牛奶、坚果都是很好的营养补充,只要吃得适量,吃得合理,不暴饮暴食,都是很好的饮食。
5.主食比例的控制,一方面是主食的摄入,另一方面是主食大家的构成,如果能在精米白面的基础上,增加粗粮比例,为补充身体营养,控制血糖、血脂等方面,都是很好的饮食调节。哈尔滨哪家治心脏供血不足好
6.注意食量控制,从食量方面来说,尤其是体重超标、腰围超长的朋友,更应注意控制食量,避免暴饮暴食,避免过度消耗能量,合理饮食也是控制体重的重要方面,而控制好体重,对于降低心血管疾病风险,也十分重要。
希望能保养好心脏,延缓心肌缺血的进程,冠心病患者的生活调理,饮食是很重要的一个方面,除了饮食之外,合理锻炼,保持良好的乐观心态,保持充足的良好作息,戒烟限酒,这些都是冠心病患者生活调理的重要方面,希望能做好心肌缺血的保护,在生活调理的同时,遵医嘱合理用药,做好相关疾病的预防和控制,这些如果能做到,心肌缺血就没有那么可怕了。