心肌炎的发病原因多样，包括病毒感染、细菌、真菌、螺旋体、立克次体、原虫、蠕虫等感染，以及非感染因素如药物、毒物、放射、结缔组织病、血管炎、巨细胞心肌炎、结节病等。所有年龄段都可能发病，但青壮年的人群中，尤其是身体健康且没有基础器质的疾病的人以及长时间疲劳者的发病率较高。
心肌炎的症状会因病程不同而有所差异，从无自觉症状到出现严重的心源休克、心力衰竭、严重心律失常甚至猝死。典型的前驱症状包括发热、全身倦怠、肌肉酸痛，或恶心、呕吐等消化道症状。急症发作症状可能包括中重度乏力、心悸、胸闷、气短、胸痛和头昏，严重者即使没有前驱症状或者不适感也可能突然晕厥甚至猝死。
只要患者正确认识，注意休息，避免疲劳，提高免疫力，早搏就能自动减少甚至消失。心肌炎消退后，心肌组织内的炎症部位逐渐愈合，形成疤痕。
心肌炎是一种常见病，早期心肌炎后室并不少见。有些患者由于过度紧张、思想负担过重，害怕心肌炎后早搏，担心猝死，过度依赖药物治疗。事实上，对于早期的后遗症症状，只要患者正确理解，注意休息，避免疲劳，提高免疫力，预防和治疗感冒和肺炎，早搏通常会自动减少甚至消失，不会影响患者的健康。
如何预防心肌炎呢?
预防心肌炎是为了保护身体的抵抗力。当我们的抵抗力不好时，外部原因可以进来，进来后通过血液影响心脏出现心肌炎。因此，为了预防心肌炎，我们*首先保护身体的抵抗力，我们可以这样做：
1.预防感冒，增强身体抵抗力：许多心肌炎是早期感冒的表现，常见咳嗽。一段时间后，胸闷和窒息。如果你想预防心肌炎，你*从预防感冒开始。但即使你感冒了，如果你有足够的抵抗力，你也不会发展成心肌炎。只有1%的感冒会发展成心肌炎。所以平时还要综合*地提高我们的抵抗力。例如，多吃新鲜水果和蔬菜、确保营养供应、适当锻炼、增强体质、必要时补充维生素C。
2.避免过度劳累：许多年轻猝死的心肌炎患者大多在早期没有发现，也没有注意到过度劳累。
3.避免饮食不当：前面提到胃肠炎更多提示伴有感染，然后有心肌炎的症状。所以通常要注意餐饮卫生，健康科学的饮食非常重要。避免在日常生活中过度饮酒，大量饮酒很容易导致酒精类心肌炎。
对于急症发作的心肌炎患者来说充足的休息是非常重要的，休息的时间要根据患者的不同病情来考虑。一般都是直到症状消失心率恢复正常，心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。
