今日推荐：哈尔滨正规类风湿专业医院-游走性风湿类风湿饮食注意事项

风湿类风湿是一种常见的自身免疫性疾病，它会给患者带来关节疼痛、肿胀、僵硬等不适症状。对于游走性风湿类风湿患者来说，除了积极治疗外，饮食也是非常重要的。下面我们就来了解一下游走性风湿类风湿饮食的注意事项。

一、哈尔滨专业看风湿病好的医院提醒您，饮食要均衡

游走性风湿类风湿患者需要保证饮食的均衡，摄入足够的营养物质。建议多吃新鲜的蔬菜水果，如青菜、芹菜、苹果、香蕉等，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高身体的免疫力。同时，要适当增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、豆类等，以维持身体的正常功能。

二、控制食物的寒热属性

在中医理论中，食物具有寒热属性。游走性风湿类风湿患者应根据自身的病情选择合适的食物。一般来说，急性期或关节疼痛明显时，应避免食用辛辣、刺激性、生冷的食物，如辣椒、大蒜、冷饮等；缓解期可适当食用一些温热性的食物，如羊肉、鸡肉、荔枝等。

三、注意食物的消化易吸收

游走性风湿类风湿患者的消化功能可能会受到影响，因此要选择易消化、易吸收的食物。避免食用油腻、煎炸、烧烤等难以消化的食物，以免加重肠胃负担。可以多吃一些煮、炖、蒸的食物，如粥、面条、汤等。

四、避免过敏食物

某些食物可能会引起过敏反应，加重风湿类风湿的症状。如果患者已知对某些食物过敏，应避免食用。此外，还要注意食物的保质期和新鲜度，避免食用变质的食物。

五、合理控制饮食量

过饱或过度饥饿都不利于身体健康。游走性风湿类风湿患者要注意控制饮食量，避免暴饮暴食。每餐保持七八分饱即可，同时要注意饮食规律，定时定量进餐。