总之，前列腺炎是一种常见的男性疾病，通过改变一些不好的生活习惯可以减少前列腺炎的发生。我们应该注意避免长时间久坐不动，保持饮食的均衡，保持良好的生活作息习惯，避免长时间憋尿，保持适度的性行为方式。通过改变这些坏习惯，我们可以减少前列腺炎的发生，提高生活质量。同时，如果出现前列腺炎的症状，应及时就医，接受专科的治疗。
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