避免光敏性食物（如芹菜、柠檬）在强光时段大量摄入。
皮肤监测
每周检查白斑边缘是否出现红肿、脱屑，若防晒后仍出现异常，及时就医调整治疗方案。
四、特殊场景应对
水上活动
防水型防晒霜（标注“water resistant”），上岸后立即补涂，配合速干防晒衣。
高原/雪地
紫外线反射率*80%-90%，需叠加防晒面罩、雪镜，每1小时补涂防晒。
近期排行！重庆专业白癜风医院“排名更新”夏季白斑患者如何防晒？总结：白斑患者夏季防晒需遵循“物理防护为主、化学防护为辅”原则，结合环境监测与皮肤管理，形成立体防护体系。建议制定个性化防晒计划，定期复诊评估皮肤状态，动态调整防护策略。
