开学综合征还是综合症，开学综合征和开学综合症的区别是啥？
开学综合征是指开学综合症，又叫“学校恐惧症”、“开学恐惧症”。是指像寒暑假，节庆假日这类长假结束前，即将开学的时候，学生们所表现出来的难以接受适应开学生活的状态，属于焦虑的范畴。
患有开学综合症的孩子可能会有一些生理反应，比如头疼、恶心、腹泻、腹痛、呕吐、食欲不振等。也有一些心理反应，比如紧张、坐立难安、厌学等。家长需要注意孩子开学前的变化，及时疏导，帮助调节。可以鼓励孩子提前与老师和同学取得联系，分享各自的假期生活，提前适应集体氛围。
患有开学综合症的孩子可以尝试每日保持安静地听自己的呼吸15分钟，尝试与自己内心对话，调整呼吸的节奏，安抚自我的焦虑与不安。可以给新的学期制定分阶段易达成的小目标来帮助疏解紧绷的神经。
开学综合征是一种精神障碍疾病，临近开学，很多学生都会有所表现，家长需要注意观察，及时帮助孩子调节，早日适应新的环境，新的学习阶段。
开学综合征和开学综合症的区别是啥
开学综合征和开学综合症没有区别。这两个术语用来描述学生在新学期开始时所经历的一种非器质性的病态表现，主要表现为生理和心理上的不适应。生理上可能出现的症状包括失眠、嗜睡、头晕、恶心、食欲不振等，而心理上则可能表现为厌学、焦虑、上课走神、记忆力减退、情绪不稳定等。这些症状是由于学生难以适应新学期的学习和生活节奏变化所导致的。尽管这些症状不是由身体疾病引起的，但它们确实存在，并且可能会对学生的日常生活和学习造成一定的影响。因此，家长和教育者需要认识到这些症状的存在，并采取相应的措施来帮助学生顺利过渡到新的学期。