长期喝饮料会得糖尿病吗?
经常喝饮料不一定会得糖尿病，但患上糖尿病的几率相对会比较大。尤其对于有糖尿病家族史、肥胖、缺乏体育锻炼、压力较大、吃得比较多等人群来说，经常喝含糖分的饮料，患糖尿病的几率会增加或者导致糖尿病发病的时间提前。因为糖分刺激会造成胰岛素的分泌障碍，导致糖尿病发病年龄或者发病时间提前。不过，正常人群喝饮料对身体血糖的影响并不是特别大。
糖尿病是以血浆中的葡萄糖升高，胰岛素和胰高血糖素等激素平衡发生异常，如胰岛素分泌减少导致血糖升高，引发的一系列综合征。它可以导致寿命缩短、心血管病高发、致残、致盲，后果非常不乐观，也是致死率增高的常见原因。建议患者日常合理饮食，控制热量的摄入，少食多餐。适量运动提高免疫力，保持正常体重，注意控制高血压和高血脂，并要戒烟酒。
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