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​孕妇可以用什么脱毛 宝宝生长发育缓慢怎么办

如果发现宝宝生长发育缓慢,一定要想办法让宝宝多运动起来,做操、打球、和伙伴玩耍、和宠物玩耍等行为都可以让宝宝得到一定的运动。

充足的睡眠

生长激素是促进人体长高的激素,在睡眠状态下的分泌量是清醒状态下的3倍左右,生长激素分泌的高峰期在晚上10点~凌晨2点之间,入睡后35~45分钟开始分泌量增加,所以最好让宝宝在9~10点之前上床睡觉。

并且每晚保证宝宝有9小时以上的高质量睡眠时间,睡眠时肌肉放松,有利于关节和骨骼伸展。

避免不健康的因素

生理或者心理上的不健康都会导致孩子个子矮。

孩子常受虐待、受到严重刺激,其生长速度会减慢,身高会比同龄的孩子低。而身体矮小又会加重孩子的自卑心理,抑制垂体分泌生长激素。当孩子的成长环境得到改善后,生长速度可恢复正常。

慢性疾病也会影响孩子,生活中常见的慢性疾病有肝炎、哮喘、贫血等等,这些都是会影响生长发育的,因此发生这些疾病要及时诊治,以免耽误孩子。

勿错过生长期

女孩身高发育的高峰期在11-13岁左右,男孩一般在13-15岁左右身高窜得最快。在这一阶段,孩子生长发育慢的家长要更加注意孩子的营养是否充分、运动是否合理,以免错过最佳的长高时期。

必要时打生长激素

生长激素缺乏症、慢性肾功能衰竭、小于胎龄儿、先天性卵巢发育不全、特发性矮身材等引起的身材矮小,这种情况的小孩在经过体检后,可遵医嘱进行注射生长激素来治疗,帮助孩子长高。

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