因为吸烟会引起冠状动脉痉挛，引起心肌缺血，如果心脏长期不到有效的供血，会逐渐出现心绞痛，严重者血管完全闭塞，出现心肌梗塞。另外，吸烟还可以导致肺癌的发生，一个吸烟的人，除了自己受到烟的毒害以外，周围的人从烟雾中吸入尼古丁的含量远远超过吸烟者本人。
3、积极锻炼身体
促进体内的脂肪燃烧和分解，我们可以适当地参加一些活动，或爬山，或中速慢走，或跳绳，或做操，促进我们体内地脂肪分解利用。如果经过化验检查以后，确定我们体内地血脂含量超过正常，我们可以适当地服用一些降低血脂的药物。
4、食用苦瓜
平常我们可以多食用一些苦瓜，因为苦瓜有降低胆固醇的作用，减少胆固醇在血管壁的沉积，对于冠心病的发生有预防作用。有肥胖症的人，最好也多吃些苦瓜，以降低体内的胆固醇，减少冠心病发生的危险因素。
5、多食一些含纤维素多的食物
如芹菜，大白菜，苹果等，因为纤维素能吸收肠道内的水分，使肠内容物增多，刺激肠壁，促进肠蠕动，促进粪便的排泄，防止便秘的发生。排便时就不会用劲过度，可以减少冠心病的发生。
冠心病的治疗方法有哪些
家有一老如有一宝，为了其健康，儿女们也在做着各种保护工作。尤其是现在冠心病对于老人的身体健康带来极大影响与伤害，因此一定要重视起来才可以避免疾病的发生。想要治疗冠心病，可以选择这3个方法，多多了解一下，能够减轻很大的伤害。
1、药物治疗。冠心病的治疗方法中，最简单也是最主要的方法就是药物治疗，也是人们在得病以后经常会用到的方法之一，正确的用药，可以起很好的作用，能够缓解疾病，预防疾病向着严重的方向发展。现在治疗冠心病的药物多起来，选择性多了，就需要注意以自己的情况合理用药，才会有更好的效果。