5、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
产后月经量大怎么回事
女性在生产后身体一般都比较虚弱，无论是剖腹产还是自然顺产。一般都会出现这样或者那样的的问题。剖腹产后月经量增加就是比较常见的一种情况，很多女性不知道是什么原因引起的，就吃些止血的药了事，还有些女性根本不当一回事，这都是不了解情况，对自己不负责任的表现，都是不正确的。
剖腹产后来月经量多是女性比较常见的一种疾病，但是患有这些疾病的人多数都是第一次，所以一家人中了解这些知识的人毕竟是不多。下面就来讲述一下相关的知识。
剖腹产后月经量多怎么办
月经过多指的是月经量比以往明显增多，但月经周期基本正常，一些女性会在剖腹产后出现月经过多的情况。这主要是因气虚统摄无权，或血热流行散溢，使冲任不固，血随经泄所引起的。此外，如果产妇还有瘀血内阻的情况，也会导致剖腹产后，出现月经过多的情况。
通常情况下，剖腹产后月经量过多，也可能是正常现象，这是因为在产后，女性体内的激素处于紊乱状况，身体激素与孕期不同，当生育宝宝后，身体各个方面处于暂时性紊乱时期，其恢复需要一段时间才能恢复。
此外，剖腹产后月经量较多，与产后卵巢功能的变化也有关，卵巢功能在产后需经过一段时间才能恢复，而这段恢复时间因人而异。在产后应注意身体调养，注重保暖，经血量多者忌食红糖，可在医生的指导下用药进行月经调理。
剖腹产后应该注意什么呢?
一、坚持补液
二、及早活动
三、注意阴道出血
四、及时排尿
五、注意体温
六、当心晚期产后出血
七、注意经期伤口疼痛
通过上述内容的介绍，可以了解到剖腹产后来月经量多可以采取的方法是是非常多的，通常就是通过一些营养的补充和简单的锻炼等等。了解到这些，家人就可以简单的控制剖腹产后来月经量多的现象，一旦出现的症状比较严重就需要去医院接受专业的治疗，服药来缓解了。