流产减肥的原理很简单,但我并不提倡。因为流产对人体的其他功能也有很大的磨损,虽然有的人因此很快就会变瘦,但这并不是说人流后每个人都会变瘦。
中国人流行坐月子。怀孕正常妊娠之后坐的是大月子,人流之后坐的是小月子。一般中国人对坐月子都比较看重,我们一般也建议女性朋友们术后多休息,注重饮食规律。
像是这种下了手术台之后,连续锻炼,熬夜上网的行为,我只能说,姑娘,请爱惜自己的身体。因为经历人流比正常分娩的伤害性更大,更需要好好休养身体。
正常子宫和子宫脱垂相对比
人流,相当于人为终止妊娠。如果妊娠停止,人的身体需要一段时间修复自身机能。女人人流之后会出现体虚的状态,剧烈运动会加重子宫负担,导致子宫下垂,子宫出血,阴道持续性流血等症状。
有的女性朋友会说,自己的身体好,没事。但是,再好的身体,也经不起折腾。每一个人的体质不同,我们所针对的人群只是一般人。
人流之后的女性朋友们最好休息一段时间。现在国家有小产假,根据单位情况不同,一般15-30天的假期。这段时间,如果女性朋友有条件最好保持充足的睡眠,健康的饮食,如果没人照顾的话,也可以找月子会所。