10、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。《千金翼方?起居?养性》：“焉能无闷，闷则何以遣之，还须蓄数百卷书，易老庄子等，闷来阅之。”孙思邈藏书数百卷，独独指名《易经》、《老子》、《庄子》三书，不是没有道理的。
11、对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心。再则本病有时也可暂时减轻，足以苟安于一时，治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心，才能有治愈之日。
12、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
以上已经给大家详细地介绍了慢性咽炎要怎么治疗，希望对大家有一定的帮助和了解。为了不让慢性咽炎影响到我们的生活。我们在这方面必须要加倍重视，多加了解才行。还有在进行治疗时，要保持足够的耐性。最后祝您早日康复!
小儿化脓性中耳炎
中耳炎是宝宝很容易出现的疾病，如果宝宝的中耳炎一直得不到治疗，那么就很容易造成耳膜穿孔，对宝宝的听力的影响是很大的。很多家长面对化脓性中耳炎束手无策。那么，化脓性中耳炎怎么治呢？
1.最佳治疗方法。可以将香油适量，放在炒菜的勺子里面，放在火上，熬煮到香油沸腾，之后立即将苦参放进去，等到苦参焦化，捞出来，再放入冰片，搅拌，直到冰片完全溶解，之后可以使用这样的香油滴入宝宝的化脓性中耳炎的耳朵内，可以治疗化脓性中耳炎。
2.化脓性中耳炎饮食注意事项。化脓性中耳炎在饮食上需要特别的注意，不要吃容易上火的食物吗，保持食物清淡，多吃蔬果，降火效果会很好，各种维生素和矿物质含量也很高，对宝宝病情康复有好的作用。
少吃那些坚硬，需要大力咀嚼的食物，因为用力咀嚼，会让中耳炎受到牵扯，容易出现疼痛感，影响中耳炎的恢复。
3.化脓性中耳炎的睡姿。化脓性中耳炎可以选择仰卧，也可以选择侧卧，侧卧的时候，不要让患病的那侧耳朵贴着枕头，尽量让没有患病的耳朵接近床。