经常吃一些食物对于缓解这种现象也是有用的。比如说喝菊花茶，或者吃枸杞，这两种食物都有一定的补肾的效果。除此以外，生活中注意精神调理，比如说要保持自己的精神平稳，千万不要过于悲伤或者愤怒，性生活次数适当控制，身体不过度疲劳，适当锻炼身体，比如打打太极拳，或者早上起来出去慢跑几圈，体质变强以后，肾虚的现象也能够得到缓解。
有关肾虚引起的耳鸣能治好吗就简单的介绍完毕了。在这里要提醒朋友们，虽然说肾虚可以引起耳鸣现象，但是能够导致耳鸣的原因是非常多，不能够把病因单单归咎于肾出了问题，还是应该到医院去做一个细致的检查，看看是不是患有耳部的炎症性疾病。