孕妇注意事项
孕妇日常生活中有什么注意事项?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。
孕晚期生活注意事项有哪些?
在孕晚期的日常生活中，孕妇应注意的事项有：1、采取侧卧睡姿，减轻腰部和腿部的压力和疼痛，保证睡眠质量良好;2、饮食营养均衡的同时控制体重，在满足胎儿营养需求的同时防止过度肥胖，从而帮助顺产;3、尽量避免同房，谨防羊膜破裂，造成胎儿早产。
孕妇选择胸罩时要注意什么?
孕中期后乳房逐渐发育，应适时更换胸罩，选择能完全罩住乳房、能有效支撑乳房底部及侧边和不挤压乳头的胸罩，避免过于压迫乳头妨碍乳腺的发育。
孕中期日常生活应注意哪些方面?
进入孕中期，孕妇腰围变粗、胸部胀大、体重增加，容易腰酸背痛。此时需要换宽松的胸罩和衣服，防滑的低跟鞋子，提高身体的舒适度。同时注意保持健康的生活作息，每天最好适当运动，比如散步等。孕中期是性生活相对安全的阶段，但要注意方式和频率。
怀孕初期吃什么好消化
孕妇前三个月需注意
1、孕妇不接触放射线和有毒物质。
2、孕妇不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。
3、孕妇不登高、不搬抬重物
4、孕妇如必须向上用力搬东西，要先屈膝蹲下，然后再搬。
5、孕妇避免下腹部和腰部受力。上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。另外，要尽量减少上、下楼梯的次数，坐椅子时，先轻轻地坐在椅子中间，然后使腰部向后移动靠住椅背，最后全身放松地坐在椅子上。弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。