6、千万别让自己受到惊吓。这个很重要，别去人群吵杂的地方，学校门口的地方小心孩子的打闹，果妈有一个同学就是因为前三个月看了一场恐怖电影孩子流产了，前三个月一定要好好保护自己的宝贝，因为它还没有稳定。
7、去医院领一个孕妇印章，戴在自己的身上。前三个月的孕妈妈不显怀，很多人都不知道旁边的是个孕妇，因此吸烟什么的拥挤的都不会太注意，孕妈妈可以去医院什么的领取孕妇印章，戴在衣服上，别人看到了就会稍加注意，坐车时也就会有人让座了。
怀孕三个月的饮食禁忌
1、怀孕初期，也就是前三个月，是宝宝发育神经的时候，所以在这个时候，就要尽量的避免去接触电脑，电磁炉等高副射的电器，电器辐射大家都知道，而长期的接触电脑也会有导致胎儿畸形或者是流产的可能。
2、准妈妈们注意一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
3、多吃富含维生素的食物，以防便秘。适合孕妇三个月食用的食物。富含蛋白质的食物：口蘑，松蘑，猴头菇，芸豆，绿豆，蚕豆，牛蹄筋，海参，贝类，牛奶等食物蛋白质含量比较高。富含纤维素的蔬菜：芹菜，韭菜，菠菜，豆角，豆芽，胡萝卜等。
4、如果什么肉都吃不下去，还可以选择豆制品及口蘑、鸡腿磨等菌类来补充蛋白质。
5、钙。需摄入1000毫克/天，奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤都是钙的主要来源。准妈妈们要注意，膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入。