流鼻血自我治疗小妙方
1、在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血
2、以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行
3、用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血
4、坐直，以免血液流到喉咙
5、冰敷可促使血管收缩，减少流血
6、血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发
7、涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬
8、补充铁质，帮助体内造血
9、阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少用阿司匹林。
冬季小孩流鼻血怎么办
成人冬天流鼻血的原因
一部分是上火，还有一部分是鼻粘膜糜烂，也就是有发炎的情况，鼻炎也是有可能的，不过对于偶尔的流鼻血，一般是上火导致的。建议是多吃下火的食物。
1、和鼻粘膜糜烂有关的，也有可能是鼻腔血管畸形所致的改变，需要到当地医院检查个鼻镜和血常规看看，必要时做凝血四项检查排除凝血功能障碍。
2、天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。
3、遗传性出血性毛细血管扩张症，这种情况常有家族史。
4、抠鼻子、过于用力擤鼻子、剧烈喷嚏等，都会损伤鼻黏膜血管，导致鼻出血。孩子跌倒后撞伤鼻部，使鼻黏膜撕裂，也会引起鼻出血。
流鼻血是缺什么
大部分的流鼻血是因为上火导致的，也就是缺乏维生素，多吃含有维生素的食物是对身体很好的，而且也要多喝水，喝水帮助排出身体的废物。
1、流鼻血的问题有时候不是单纯是缺乏维生素，这与鼻腔粘膜溃疡、外界空气干燥引起毛细血管破裂、挖鼻、鼻腔异物、高血压、血液病等有关。