②食管痛:胸骨后紧缩样、刀割样疼痛,常可向腹背颈部及臂部放射;
③吞咽痛:吞咽较热食物、酒或柠檬类饮料时感到胸骨后烧灼样疼痛;
④吞咽困难:长期反酸可在进食时有胸骨后梗阻感;
⑤呼吸道症状:反酸损伤咽喉部或吸入肺部后,可出现间歇性声嘶、咽痛、慢性咳嗽、哮喘、婴幼儿吸入性肺炎等);
⑥上腹部疼痛:间歇性发作节律性疼痛、灼痛、胀痛或剧痛,可被制酸剂或进食缓解;腹胀满、嗳气和反酸等症状。
四、注意事项
学会放松心情,避免精神紧张,生活安排要有规律。
减少进餐量,肥胖者减肥。
不吸烟,不喝酒及含酒精或咖啡的饮料,不喝浓茶。
避免进食柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻食物、洋葱和辛辣食物。
放松腰带,吃饭后至少2~3小时内不要躺下或上床睡觉。
抬高床的上部,使胃内容物不易反流入食道,可以使用床垫伴侣等产品。
如出现规律的上腹部疼痛(饥饿时或进餐后)或严重烧灼感,应去医院就医。
急性、重症腹痛,应去医院就医。
五、禁忌
一忌冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
二忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
三忌吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
四忌饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
五忌饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
以上就是关于胃反酸水烧心的原因了,其实有过胃酸经历的人都会明白,造成胃反酸水烧心的主要原因就是胃酸太多了,那么胃酸过多要如何缓解了,如果你也有这方面的困挠,不妨好好的看看我上面的文章,文章详细介绍了胃酸过多的饮食和禁忌,还有治疗办法。