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药物性耳聋吃什么好

由于滥用药物或药物使用不当,很容易导致药物性耳聋的发生,对于本病患者来说,应该注意下面的饮食原则:

1、要补充富含铁元素的食物:动物肝脏如猪肝,动物血如猪血,蛋类食品,菠菜等。

2、锌元素的补充也要适量:富含锌元素的食品有黑米、洋葱、瘦肉、鱼类等。

3、也要补充镁元素:例如黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带等。

4、钙元素是必不可少的补充元素:像鲜奶、乳制品、豆制品、动物内脏、粗粮、新鲜的水果蔬菜等。

5、还有补充胡萝卜素和维生素A的食物:比如胡萝卜、蛋黄、鱼肝油、南瓜、白菜等。

6、对肝肾有益的食物也要适量补充:可以适量吃一些动物内脏、肾脏、桂圆、小黑豆、枸杞、大枣等。

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