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小儿叶酸缺乏病吃什么好

1、防止孕妇、乳母叶酸缺乏重视孕前、孕早期及乳母叶酸的供给,我国育龄妇女膳食叶酸摄入量平均266μg/d,如减去烹调损失,估计摄入量不足200μg/d。经研究证实,妇女于孕前1个月~孕早期3个月内每天增补400μg叶酸预防初发,可有效地降低我国出生缺陷高危人群中,神经管畸形的发病率,降低效果到85%;若口服4mg/d叶酸可预防神经管畸形再发。

2、合理喂养:合理喂养婴儿,按时添加富含叶酸的食物。

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