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小儿感冒病人的饮食宜忌

感冒小儿应注意多饮水,吃一些容易消化的食物,以流质软食为宜,如菜汤、稀粥、面汤、蛋汤、牛奶等。还应多吃一些鸭梨、桔子、广柑等富含维生素C的水杲。

有的感冒病人没有食欲,可暂减食人量,以免引起积食,饮食既要有充足的营养,又要能增进食欲,可给白米粥、小米粥,配合甜酱菜、榨菜、豆腐乳等,也可吃些肉松,总之以清淡爽口为宜。

还可给患儿喝些酸果汤汁,如山楂汁,红枣汤,山楂水及鲜广柑汁等,能增进食欲。如果退热时有食欲,可以给半流质饮食,如面片汤,馄饨,菜泥粥,清鸡汤挂面等,但不能一下子吃得过多,可少量多次。

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