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胎肥的饮食宜忌

孕妇在怀孕时宜食低脂高蛋白的食物,如鱼汤等属于蛋白质较丰富,脂肪较少的食物。忌食煎炸和辛辣刺激性食物。患者的饮食以清淡、易消化为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。此外,患者还需注意忌辛辣、油腻、生冷的食物。

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