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查查你是不是乳腺癌易发人群 女人30每天自检乳腺癌

9、独身未育或婚后不育:目前,发生乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌最明确的危险因素之一就是女性生育子女数:相比较于经产妇女,未生育妇女患这些癌症的危险较高。

10、13岁前月经初潮或绝经晚:当今女性新的生理现象,如月经初潮提前、绝经推迟、不育晚育等大大增加了乳腺癌的发病率。流行病学研究表明如今儿童营养丰富,滥用补品,月经普遍提前,一些女性为延长青春期人为延迟绝经,乳腺受雌激素作用时间过长。此外,独身、婚姻持续时间短、性伴侣多以及初产年龄大于30岁,女性乳腺增生患者增多,虽乳腺增生不是恶性肿瘤,但如长期不愈就有可能转变为乳腺癌。

女人30每天自检乳腺癌

乳腺癌成为女性乳房的健康杀手,女性特别是30岁以后的女性要每天自检乳腺癌,预防乳腺癌,同时可以做到乳腺癌早发现早治疗。一起开始每天自检乳腺癌吧。

洗浴后仰卧在床上

被检查一侧肩胛骨下垫上枕头或毛衣,检查乳房内部是否有肿块。检查开始于乳房的上方,右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向;从乳房的外围起,逐渐向内,直至乳头。

将左手高举放在脑后,用右手去检查左侧乳房,此时右手手指要并拢,在乳头上方、锁骨下方按顺时针按摩,注意不要用指尖压或是挤捏。同样方法检查右侧乳房。先用手指环绕乳房打圈,然后从乳房左侧向右侧做自上而下的按压,最后从乳头向外做放射状检查。

注意手指始终不要离开乳房,以确保不错过任何一个地方。检查的范围还应该包括腋窝和锁骨。不必太用力,避免引起乳房疼痛。

洗浴后站在镜前检查

双手叉腰,身体做左右旋转状,从镜中查看两边乳房的皮肤有无异样,然后双手举过头顶,观察乳头有无异常。

用食指和中指轻轻挤压乳头

如果有溢液,注意观察是澄清的还是浑浊的,是淡黄、乳白还是血色,通常带血的分泌物,则表明乳房有可能癌变,一旦发现异常,应立即就医。

最佳时间是经期结束后10天内

但当你发觉有结实、位置和形状固定、边界不规则的硬块时,便应请医生检查。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时,则表明乳腺癌到了晚期。

更敏感的诊断方法是定期做乳房的高频X线检查,最好能到肿瘤科或乳腺专科定期随诊,得到更好的防治。

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