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前纵韧带骨化症应该如何预防?

前纵韧带骨化症的预防尤为重要,应注意以下两点:

1、日常应注意保护颈部或腰部,避免外伤及过度劳累。

2、加强体育锻炼,增强体质,减少危险因素如吸烟、酗酒,提高自身的免疫力。

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