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前斜角肌综合征如何预防?

前斜角肌综合征勿需特别处理,嘱其注意保护颈部或腰部,即可同时应嘱其避免外伤及过度劳累。对有局部疼痛等一般症状者,可予以对症处理。加强体育锻炼,增强体质,减少危险因素如吸烟、酗酒,提高自身的免疫力。戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。

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