真性尿失禁就是我们认为的完全性尿道关闭功能不全，是由于尿道括约肌爱到损害或者是因为神经功能失常，丧失排尿功能，这也就是我们常常在马路上能看到神经不正常的人，常常伴有尿失禁，这样的患者无排尿的感觉，膀胱始终处于空虚的状态，并且伴有肢体麻木、神志不清，感觉障碍和神经异常。
我们所说的尿失禁大多是指老年人由于生理寿命所引起的尿失禁，要想治愈还要从自我做起，主要的方法有坚持运动，尽可能减少卧床不起或者静坐，要下功夫走出去，多到外面活动，多走路。另外还要保持愉快的心情，避免情绪上的过度波动，少生气。再有就是学会有规律地生活。还有就是要积极治疗效，有病早治，多注意个人卫生，这都是对尿失禁的有效治疗方法。
尿失禁该怎么办
尿失禁形成的原因很多，功能性尿失禁从临床表现症状上分为以下几种情况，简单介绍给大家，希望您有所了解，对您有所帮助。
充溢性尿失禁是由于下尿路有较严重的机械性（如前列腺增生）或功能性梗阻引起尿潴留，当膀胱内压上升到一定程度并超过尿道阻力时，尿液不断地自尿道中滴出。这类患者的膀胱呈膨胀状态。
无阻力性尿失禁是由于尿道阻力完全丧失，膀胱内不能储存尿液，患者在站立时尿液全部由尿道流出。
反射性尿失禁是由完全的上运动神经元病变引起，排尿依靠脊髓反射，患者不自主地间歇排尿（间歇性尿失禁），排尿没有感觉。
急迫性尿失禁可由部分性上运动神经元病变或急性膀胱炎等强烈的局部刺激引起，患者有十分严重的尿频、尿急症状。由于强烈的逼尿肌无抑制性收缩而发生尿失禁。
压力性尿失禁是当腹压增加时（如咳嗽、打喷嚏、上楼梯或跑步时）即有尿液自尿道流出。典型症状是病人在站立时因咳嗽、大笑、打喷嚏、举重、跑跳、上楼梯及剧烈活动时使腹压突然增高而尿液不自主的由尿道流出。轻者只是偶尔流出数滴，重者则经常不断滴沥。
这种情况的病人一般都伴有不同程度肾气虚现象，属于肾气不足，膀胱不固现象。西医上讲属于膀胱括约肌功能差和尿道闭合不全所致，另外，与膀胱中枢神经功能失调有关。
引起这类尿失禁的病因很复杂，需要作详细检查。只要检查结果为功能性尿失禁的患者，我可以准确的告诉您，只要配合药物治疗加上自我康复锻炼，是完全可以治愈的，一定要有信心。
