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良性纤维组织细胞瘤的饮食保健

遵循以下饮食建议,可以在一定程度上有效预防肿瘤的发生。

1、维持理想的体重;

2、摄入多种食物;

3、每天饮食中包括多种蔬菜和水果;

4、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果);

5、减少脂肪总摄入量;

6、限制酒精类饮料的摄取;

7、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。

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