晶状体的形状类似于一个铁饼，其表面是一层囊膜，囊膜内是洋葱一样层层排列的皮质，最中间是核。这个“铁饼”被眼内大量的小条索悬挂在眼内。晶状体受到伤害后，如果悬挂晶状体的小条索发生断裂，晶状体就会发生移位，引起视物重影;如果囊膜出现裂口，会导致白内障发生;如果为锐器所伤，囊膜出现大的破裂口，则会导致严重的白内障，晶状体的皮质自囊膜的破裂口进入眼内会刺激眼内发生炎症，此时需要尽快摘除晶状体。
日常生活中应预防意外眼部伤害对于晶状体可能造成的损伤，同时应注意预防晶状体损伤引发的白内障。在日常生活中可以经常做一些小细节,就可以有效的预防视觉模糊的发生。
戴防辐射眼镜
调查显示，生活在辐射较强的地区，白内障的发病率相对较高。主要原因是眼睛长期处于高辐射环境下，眼内晶状体蛋白质发生氧化反应，随着这种反应增多逐渐发展成混浊状态。戴防辐射眼镜可以有效遮挡手机屏幕中的辐射，防止眼睛晶状体损伤。降低白内障发生的机会。
保持多喝水习惯
人在缺水的情况下，身体代谢紊乱，会产生一些对晶状体产生损害的物质，加速白内障的发生。对每天都要面对辐射的白领们而言，无疑是使病情加重。因此，及时补充水分，有助避免年轻人患白内障的机会。特别注意的是水必须以茶或白开水为主。
补充营养物质
叶黄素、维生素A、维生素C、维生素E都是人体眼睛每天所需的营养物质，在人眼中维生素C的含量比血液中高20倍，叶黄素更是眼底黄斑区色素的组成成分，在吸收有害光线对眼睛的损伤，抵御活性氧侵蚀晶状体有不容忽视的作用。为预防长期白内障导致的视觉模糊发生，日常生活中多吃富含叶黄素和维生素C的蔬果，也有助于预防白内障发生。