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法洛三联症应该如何预防

法洛三联症防治工作的重心在于预防,尤其应重视戒烟、减肥、运动和忌口四大预防措施。

1、彻底戒烟。

2、控制体重,尤其是减少腹部脂肪。

3、加强锻炼,如每天至少快走30分钟,坚持爬楼不乘电梯,以及尽量减少开车和乘车等。

4、注意改善饮食,不吃十分饱,不吃过多的高油脂食品等。

5、法洛三联症有很大的遗传性和复发性,因此,有法洛三联症家族史的人和曾经法洛三联症发作的人更应加强预防。

6、除法洛三联症高危人群自身必须加强预防外,医学界也应积极行动,如对有家族史以及患有高血糖、高血脂或高血压的人群加强定期检查,以及帮助和提醒他们采取必要的医学和健康保健措施等。

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