打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现 [详细]
在医学理论上，打鼾是由于以下３种原因引起：１．中枢性方面的疾病引起２．阻塞性方面的疾病引起３．混合性方面的疾病引起一般而言，成年人以混合性原因为多，未成年人则以阻塞性的问题为多 [详细]
鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞 [详细]
１．注意耳鼻咽喉、体重和心肺检查；２．纤维鼻咽镜检查有无新生物、腔大小程度；３．舌运动情况是否后移；４．咽腔是否狭窄、塌陷；５．会厌是否向喉内移位；６．多导睡眠图检测（包括心电图、脑电图、肌电图、眼动图、呼吸暂停次数及血氧饱和度等）；７．睡 [详细]
医生会询问您有关所有睡眠不适史、白天睡眠过多、同床伴侣所反映的爆裂鼾声，和／或长时呼吸暂停等况。这些症状强烈提示，您患有睡眠呼吸暂停症，医生需要对您作进一步检查，以便实施治疗 [详细]
１．增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。２．避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。３．对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的５％－１０％以上 [详细]
（１）注意饮食，保持八分饱。（２）三餐要有规律，不能不吃早餐。（３）控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。（４）进食时要细嚼慢咽。（５）控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西 [详细]
超重是年轻人打呼噜的一个重要原因。它是在西班牙的一次午睡比赛和比赛奖项中设立的。打呼噜，看起来是娱乐游戏，已经敲响了健康的警钟。打呼噜其实是一种疾病，长期打呼噜也会加速人体的衰老。 ...[详细]
超重是年轻人打呼噜的一个重要原因。它是在西班牙的一次午睡比赛和比赛奖项中设立的。打呼噜，看起来是娱乐游戏，已经敲响了健康的警钟。打呼噜其实是一种疾病，长期打呼噜也会加速人体的衰老。...[详细]
超重是年轻人打呼噜的一个重要原因。它是在西班牙的一次午睡比赛和比赛奖项中设立的。打呼噜，看起来是娱乐游戏，已经敲响了健康的警钟。打呼噜其实是一种疾病，长期打呼噜也会加速人体的衰老。...[详细]
超重是年轻人打呼噜的一个重要原因。它是在西班牙的一次午睡比赛和比赛奖项中设立的。打呼噜，看起来是娱乐游戏，已经敲响了健康的警钟。打呼噜其实是一种疾病，长期打呼噜也会加速人体的衰老。...[详细]
经常打鼾的人，还要担心会成为诱发心血管病的原因之一。提到心血管病，多数人先联系到家族病史、高胆固醇、吸烟等，其实打鼾也能够引起或加重冠心病、脑卒中、心衰、心律失常、高血压、糖尿病等。 ...[详细]
（１）注意饮食，保持八分饱。（２）三餐要有规律，不能不吃早餐。（３）控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。（４）进食时要细嚼慢咽。（５）控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西...[详细]
１．增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。２．避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。３．对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的５％－１０％以上...[详细]
医生会询问您有关所有睡眠不适史、白天睡眠过多、同床伴侣所反映的爆裂鼾声，和／或长时呼吸暂停等况。这些症状强烈提示，您患有睡眠呼吸暂停症，医生需要对您作进一步检查，以便实施治疗...[详细]
１．注意耳鼻咽喉、体重和心肺检查；２．纤维鼻咽镜检查有无新生物、腔大小程度；３．舌运动情况是否后移；４．咽腔是否狭窄、塌陷；５．会厌是否向喉内移位；６．多导睡眠图检测（包括心电图、脑电图、肌电图、眼动图、呼吸暂停次数及血氧饱和度等）；７．睡...[详细]
鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞...[详细]