4、饮食的不规律。比如日常生活不规律的饮食习惯，经常出现暴饮暴食的现象，食用了过多的油炸食品及蒜、辣椒、葱、等刺激性食物，这样的后果就是非常导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。
5、身体免疫力下降。大家都知道，如果人体的免疫能力出现下降的话，自然我们皮肤的抗病能力也会出现很大的下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。
脸上长痤疮食疗法
(1)黑豆仁苏木粥：
黑豆100克，粳米100克，益母草30克，苏木15克，桃仁10克，红糖适量。
将益母草、苏木、桃仁等一起放入锅中，加水煎煮30分钟，滤出约500毫升的药液。然后再将黑豆、粳米加入到装有药液的锅中，另倒入适量清水，煮至粥烂熟，调入红糖后食用。
(2)绿豆薏苡仁汤：
绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。
将三种材料洗净后置于锅中，加清水500克泡30分钟后煮开，沸几分钟后停火，不要揭盖，焖15分钟后滤出代茶饮用。每天饮用3—5次。
既然我们知道了脸上老长痤疮的原因，那么我们就可以通过这些原因去预防。尤其是在十五六岁的这个年龄，正是长痤疮的时候，而且长了痤疮不可自己用手去抠，不要挤，否则容易留下疤痕，这样会更影响到美观，对痤疮的情况还是到医院治疗。
