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杭州治疗湿疹医院哪家好

作者:杭州肤康皮肤病医院 2021-02-18 09:50:47

湿疹和饮食有很大的关系,如果吃了不合适的食物,很容易让湿疹加重或复发。但也不能一味忌口,如果什么都不吃,就很容易导致营养不良,也是不利于湿疹的治疗,下面来讲讲湿疹饮食注意事项。

湿疹饮食注意事项

1、饮食清淡

湿疹患者饮食应该清淡一些,在日常生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,特别是富含维生素C的食物,比如说西红柿,胡萝卜,橙子,橘子,绿叶蔬菜等。

2、注意营养均衡

营养均衡对皮肤健康很重要,不要因为忌口就忽视了营养摄入,只要不是过敏的食物,都能适当摄入,注意多吃正餐,少吃零食,避免营养不良。

3、避免会引起过敏的食物

现在我们的生活水平有了很大的提高,我们所吃的东西也变得五花八门,容易引起皮肤过敏问题,急性皮肤过敏容易消退,但如果皮肤过敏反复发作,破坏皮肤屏障,就容易诱发慢性湿疹。

4、忌辛辣刺激食物

湿疹患者忌饮浓茶、咖啡、酒、吸烟,勿吃辛辣和刺激性食物。酒、烟、浓茶等物的刺激可使搔痒加剧,势必引起搔抓,这样又造成恶性循环,使皮损难以痊愈。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应避免食用。

患了湿疹后,对饮食要谨慎,如果吃了什么东西让皮肤发痒,就要避免食用,不要因为吃东西耽误了湿疹治疗。

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