吃什么可以祛疤痕

疤痕是每个人都不愿意见到的，但在生活中人难免会受伤流血，这个时候就容易出现疤痕，出现疤痕以后是非常影响美观的，特别是在比较明显的部位，因此要及早的采取祛疤方式，改善疤痕状况。那么，吃什么可以祛疤痕?下面大家可以一起来了解一下。

1、胡萝卜

在众多的蔬菜里面，胡萝卜的营养相对来说很高的。胡萝卜不单能够淡化疤痕的颜色，还能够有效的补充我们人体所*的营养。把胡萝卜用榨汁机榨汁，然后均匀的涂抹在有疤痕的部位上。能够淡化疤痕的颜色，去除皮肤的死细胞。

2、土豆

需要把土豆先切成片状，需在有疤痕的部位放大概十五分钟左右，可以去除死细胞，还建议把土豆片当做面膜敷在有疤的地方。

3、芦荟

芦荟，可以说是美容的*，有着消炎美容的功效。把芦荟的汁弄出来，涂抹在有疤痕的地方，不仅能杀菌，还可以*去疤痕。

4、生姜

把新鲜的生姜切成片状，放置在有疤痕的位置上。待疤痕将姜汁全部吸收之后，再换一片新的。同时，还可以用姜片进行泡水，坚持*的时间后，疤痕就会慢慢的消失了。

5、按摩

按摩，是很常见的一种临床手法。按摩能够帮助促进血液的循环，能够改善血瘀，对去疤痕也是有帮助的。方法很简单，就是摩擦有疤痕的部位。每天需要按摩三次，一次保持十分钟左右。

6、薰衣草

薰衣草精油，可以有效的去疤痕，是被医学界所认可的。

7、维生素

维生素C，是对去疤痕有很好的帮助的。如果疤痕不是特别深的话，以把维生素C涂抹在有疤痕的地方。此外，维生素E也有着类似的作用。

温馨提示：去疤痕的小措施其实有很多种的，比如土豆、姜片、维生素C、萝卜都是有着去疤痕效果的，但是并非所有的皮肤都适合，都会有效果。建议涂抹在皮肤的小部分来尝试一下，还需要坚持使用才可以有效果的。如果去疤痕效果不明显，可以去看医生，让医生推荐适合的淡疤方式。