4、考虑添加副食品：虽然医学界建议，父母有过敏症状的宝宝，可延后至六个月大再添加副食品。但是当宝宝符合以下三个条件：宝宝的体重达到出生的2倍(6公斤以上)、出生满四个月后、总奶量达1000ml，其实就可开始添加副食品(如：果汁、米糊、麦糊等副食品)。而宝宝之所以要在四个月大后，才能添加副食品，是因为宝宝此时的肾脏、胰脏较成熟，可以开始处理形态不同的食物。
8个月宝宝辅食食谱
八个月宝宝食谱：蔬菜牛肉粥
原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1棵，肉汤1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱1/5个，盐若干
1、准备牛肉精肉并磨碎。
2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
八个月宝宝食谱：豆腐粥
原料：米饭1/6碗，肉汤1/2杯，豆腐1/10块，盐若干
1、将豆腐切成小块。
2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。
八个月宝宝食谱：鸡蛋粥
原料：鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
八个月宝宝食谱：蔬菜鱼肉粥
原料：鱼白肉30克，胡萝卜1/5个，海带清汤1/2杯，萝卜20克，酱油若干，米饭1/4碗
1、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
4、煮至粘稠时放入酱油调味。
八个月宝宝食谱：苹果酪
原料：苹果，甜奶酪，面粉，白糖、橄榄油适量
1、苹果洗净去皮切0.8cm厚的片，入淡盐水浸泡。