衡阳正规男性医院_衡阳男科医院

衡阳正规男性医院_衡阳男科医院.近年来越来越多的男性朋友被不育疾病困扰着，这让很多男性朋友喘不过气来。那么有什么方法可以预防吗？

1、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：长时间的骑车会导致前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，从而影响它们的功能和加重慢性炎症，导致男性生育能力受到影响。

2、忌过频的热水浴：睾丸的适合精子生存的温度要比我们的体温还要低，若是长时间浸泡热水中，会导致精子的生存环境温度上升，使睾丸中的精子密度下降，从而影响男性的生育能力。因此男性朋友不要过频、过久的洗热水浴。

3、忌营养不良和偏食：精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不*要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，*必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

4、忌性生活过频过密：适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，*官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。

5、忌精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

6、忌不讲性器官卫生：讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是包皮过长者，要及时清除包皮垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。

7、忌不洁性交：不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害极大。

8、忌过早性生活：男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

9、忌不经常自我检查：医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的*率很高。因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外*官，一旦发现异常，应及时到医院诊治。

10、忌天天穿牛仔裤：研究证明，男性生殖系统在低温下较好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。