健康
健康频道>养生保健 > > 正文

酸菜鱼的家常做法 酸菜鱼的做法有哪些?

酸菜鱼的家常做法

鱼肉解冻备用

提前将鱼肉切成片,然后加姜、蒜、料酒和盐腌制一晚上

锅中放油下花椒粒炸香

下入酸菜包里的酸菜炒香

加入适量的清水烧开

等水在慢慢开的时候下入腌好的鱼片

大火煮五分钟关火

将煮好的鱼放入碗中,加青椒、红辣椒和蒜苗

最后烧点儿香油淋在辣椒上即可

酸菜鱼的做法有哪些

1.将所有的食材都准备好,如果自己不会切鱼片,可以让卖鱼的师傅把鱼处理好,自己拿回家可以直接清洗干净就好。鱼骨剁成块,鱼肉切成斜刀片,分开装入不同的盆里。鱼骨可以用来熬汤,这样做出来的酸菜鱼吃起来汤更浓,味道更好哦。然后分别往鱼肉和鱼骨盆里加入足量的清水,把它们浸泡10分钟,这样能够更好去除鱼的腥味,把它们放一旁备用。

2.现在我们来准备一些配菜,大葱1段切成葱花。泡椒切成小圈,姜清洗干净后切成小片,大蒜去皮清洗干净,也切成片。酸菜稍微用清水清洗一下,然后切成小段,装入碗里备用。

3.取一个碗,先打一个鸡蛋清在碗里,接着再放入2勺淀粉,用筷子充分搅拌均匀。因为鸡蛋清比较粘稠,所以不容易搅散,可以稍微放一些清水在里面,一直要搅拌均匀细腻,放一旁备用。鱼片浸泡好了,再用清水把鱼片多清洗几次,直到水洗到比较清透为止,再用手把鱼片挤干水,放入盆里。现在开始来调味,放入适量的盐,少许胡椒粉,先用手抓拌均匀,抓拌至鱼片黏黏的样子就可以了。接着再把刚才调好的淀粉液少量多次地加入鱼片里面,每一次都用手充分抓拌均匀,让每一片鱼片都挂上浆,这样煮出来的鱼片会更加嫩滑。

上一页1/2下一页全文

医院资讯

相关新闻