引起恶心的原因
1、消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎。
2、内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎。
3、中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病。
4、药物引起：化疗药物、洋地黄类药物、某些抗生素如红霉素。
5、晕动症：晕车晕船的人发作时可出现恶心、呕吐。
6、神经性呕吐：有些人从儿童期或学生时代就开始发病，可有家庭史，女性多见。
7、其他：急性青光眼、美尼尔氏症，妊娠呕吐、消化不良等。
饭后恶心时，首先，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气。第三，缓慢的散步也可以减缓恶心感，或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是：假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。
全身乏力
有时候感觉全身乏力没有精神，这是一种病态的症状表现，引起的原因是比较多的，要引起一定的警惕，及时到医院进行检查，有可能是全身疾病的一个表现，比如说一些慢性疾病，或者是心理问题，抑郁症等等，另外脾胃虚弱，内分泌失调，饮食混乱等等，都可能会导致这种现象。
1、全身疾病
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦。
2、脾胃虚弱
脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力、精神不足。出现这样的症状将会涉及到众多疾病，如神经系统疾病、骨科疾病等，还有可能是缺钾钙导致，或者某些免疫系统疾病