2.精神压力
当女性在月经期间，经常性的出现压力大，大脑一直处于备战状态，精神持续紧张的时候，再加上熬夜，睡眠不足等钱情况时，就会导致女性的内分泌出现失调，最后出现头痛的情况肯定也是情理之中了。因为在月经期间，一定要避免出现熬夜，精神压力大等情况，保持一个愉悦的心情。
治腰疼腿疼
腰疼是我们生活中比较常见的病症，很多人都是因为这种疾病而导致无法工作，无法正常学习，这一点对于从事体力劳动的朋友来说更是常见。其实在生活中，腰疼很可能是因为过度劳累引起的，或许换一份工作，就会有所缓解。当然，这也有可能是因为疾病引起。那么，右侧腰疼引起腿疼是为什么呢?
一、什么情况会引起腿痛
1、腰椎引起的腿痛
主要表现为：屁股疼，大腿和小腿外侧疼，间歇性跛行。
人体有一条粗壮的神经，叫坐骨神经，它从腰椎发出后，沿臀部和大腿外侧向下延伸，当它受到压迫，或因为其他原因受到刺激时，引起的疼痛或不适主要表现在臀部、大腿外侧到小腿外侧的范围。
2、疼痛区域图
间接性跛行即行走一定距离后出现腿部疼痛不适，停下休息一会儿会好转。椎管狭窄导致的跛行，行走距离不一，发作时需要蹲下或坐下才能缓解。
二、引起腿痛的其他原因
1、骨性关节炎
骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变，最突出的特点是关节酸痛，清晨起床时疼痛较为剧烈，稍稍活动后疼痛即缓解，活动过量是又会引起疼痛。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关，寒冷受凉时加重，温暖时缓解;同时膝部步行乏力，上下楼时疼痛明显加重。
2、滑膜炎
膝关节疼痛或伴有轻度肿胀，走路时会产生咯吱咯吱的弹响，上下楼梯或用力下蹲时膝关节不适感加重。
3、风湿性关节炎或类风湿性关节炎
风湿性关节炎往往是游走性疼痛，患者常感觉时而这里的关节痛，时而那里关节痛;类风湿性关节炎常累及指间关节，临床表现为晨僵，活动不灵便。
4、运动过量
运动量过大，易造成肌肉拉伤，而引发腿疼。或是剧烈运动后，乳酸分泌过多，造成肌肉酸痛。
5、骨质疏松
随着年龄的增长，身体对于钙质的吸收能力逐渐变差，导致骨量的丢失，而引发腿疼的现象，也可能伴有腿脚抽筋的症状。