孕妇体重标准
1.孕前标准体重(kg)=(身高)2×21(理想值为22)，即身高160cm、孕前基础标准体重为1.6×1.6×21=53.76kg。
2.孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度=(实际体重-标准体重)/标准体重×100%，肥胖度超过20%的要注意控制体重了。
3.测量肥胖度的BMI值=体重(KG)/(身高M)2，BMI值<20的偏瘦，20~24之间正常，24~26.4之间略胖，26.4以上太胖。
4.分娩时的安产理想体重(妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高m)2。例如身高155cm、妊娠前50kg的理想体重为59.97kg、60kg为68.76kg、70kg为77kg，那么7~10kg是孕期的体重增加适宜范围。
胎儿缺氧孕妇的表现三：胎心变得“有趣”，胎心异常胎儿的胎心率是否正常也能提示胎儿是否缺氧。一般情况下，正常胎心率是有规律的，范围在120次/分钟―160次/分钟之间。孕妈咪怀孕16-20周时，胎心率平均为160次/分钟;孕妈咪怀孕21-30周时，胎儿的胎心率平均为147次/分钟;孕妈咪怀孕31-40周时，胎儿的胎心率平均为139次/分钟。胎儿运动时的胎心率高于安静时的胎心率，母亲情绪过于激动、紧张、焦虑，都易使胎心率加快。
注意：胎心率异常。如果胎宝宝的胎心率过频，即高于160次/分钟或胎心率过缓，即低于120次/分钟，则有胎儿缺氧的可能。心动过速160～180次/min是胎儿窘迫的最初信号，这一阶段历时很短，随缺氧进一步加重，胎心率逐渐减慢至119～100次/min，随之出现心律不齐，心动过缓更为显著，胎心率≤99次/min，心音时强时弱，最后心率越来越缓慢，心律不齐更为严重，心音渐趋低沉微弱，胎儿处于濒死状态，终至心跳停止，胎死宫内。
所以胎心一定有变化，需要引起宝爸宝妈的重视，应到医院复查监护胎心率并进一步检查胎儿是否缺氧。日常如胎位正常，在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧，丈夫可借助简单的器械听取。