2、按摩
在怀孕之后所出现的斑点，原则是在生产之后可以自动消除的。但是，怀孕的时候皮肤长斑是因为皮肤受到堵塞。所以，为了保持毛孔的畅通，除了必须要进行彻底的清洁之外，还要选择一些有滋润功效的面霜来进行局部按摩，这样不但能够去除老化的角质，还能够将多余的色素和毒素排出来。
3、食疗
在女性朋友怀孕的期间，女性朋友吃一些柠檬里面的枸橼酸可以有效的避免孕妇皮肤色素沉着的现象。所以，在怀孕的时候一定要多吃一些西红柿，这样可以起到有效的预防作用。同时，还要在饮食的过程中，多吃一些含有维生素的食物，比如草莓和猕猴桃以及含有维生素B6的奶制品。
脸上长斑是什么原因
脸上的雀斑在顽固地在脸上逗留，怎么办好呢？雀斑又是什么原因引起的？这些都是脸上有雀斑的人想问的吧！不用着急，今天，小编带来了大家问题的答案，一起来看看吧！
脸上长斑是什么原因？
1、遗传因素
雀斑带有一定的遗传因素，如果直系亲属中有人脸部长有雀斑，那么其子女脸上长雀斑的几率相应大很多，也被称为遗传性雀斑，通常在3-5岁开始慢慢体现，并且以女性偏多。
2、不防晒
阳光中的紫外线对皮肤直接照射会在脸部皮肤上，当皮肤经过紫外线的直接照射，皮肤的表皮就会产生黑色素颗粒，最终在脸部形成雀斑。
3、生活不规律
由于生活习惯的不规律会导致身体内分泌失调，再加上辛辣的食物以及熬夜等不良生活习惯，都是加剧肌肤内黑色素沉淀的重要因素，黑色素在脸部沉淀最终在脸上形成雀斑。