孕妇鼻子上火怎么办
孕妇鼻子上火最好是采用一些食疗的方法，这样对于你们的身体健康和宝宝的发育是影响比较小的，所以你们在生活中最好是食用一些降火的水果或者蔬菜，同样是对于治疗孕妇鼻子上火的症状有帮助。
适当啃雪梨吧，它可以帮到你，另外上火的东西不要吃，吃些清淡的，多吃果蔬，可以喝点金银花水。喝苹果水吧，去内热，又补充维生素。方法也很简单，把苹果洗干净，带皮带核切成小丁，用开水冲泡10分钟后就可以喝。另外，要少吃热情食物，比如牛羊肉，辛辣食物等。
放松心情,多喝水,多吃水果和蔬菜,以补充维生素和多种微量元素,保持乐观,开朗的心情,适当运动不要太剧烈,增进睡眠。或者吃点水果蔬菜类的，不要老是吃荤菜。多吃点橙子比较去火的水果，最后不要吃橘子，容易上火的。
凉开水冲蜂蜜喝,很见效的!我以前也是这样的.多喝水,多吃水果.零食(饼干，薯条等),油炸食品不要吃!孕妇上火鼻子出血，多考虑内火旺引起的，可以服用银黄颗粒，多喝水的。
孕妇应该要多吃富含维生素E、D、PP类食物，比如蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等，如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等，以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管
秋季怎么吃什么水果好
8种上火水果少吃为好
椰子、荔枝、榴莲、桂圆、杨梅、木瓜、红毛丹、樱桃。
荔枝最容易使人上火:荔枝味虽美却不宜多吃，特别是儿童。贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加。据介绍，患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝，特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所说的荔枝病。