脚底大拇指指的是脚底的大拇趾。如果感到大拇趾的筋疼，可能是由剧烈运动、姿势不当、血液循环不畅、痛风或腱鞘炎等原因引起的。建议患者及时就医，以明确病因，并在医生指导下接受相应的治疗。
进行过于剧烈的运动可能导致局部肌肉劳累，从而引发疼痛。这时需要适当休息，也可以通过手部按摩来缓解不适。
长时间压迫脚部也可能对脚筋造成压迫，引起疼痛。通常情况下不需要特殊治疗。
血液循环不畅也是可能的原因之一，这可能是由于长时间压迫导致的。这种情况会造成血液供应不足，出现疼痛和麻木等症状。可以通过局部按摩和热敷来缓解症状，但热敷时间不应超过20分钟。
体内尿酸水平增高可导致痛风，尿酸在关节处大量结晶会引起疼痛。急性发作时，应遵医嘱使用秋水仙碱片、吲哚美辛肠溶片或双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
过度活动会导致腱鞘发生炎症，炎症刺激周围组织会引发疼痛并伴随关节活动受限。治疗主要采用消炎镇痛类药物，如吲哚美辛肠溶片、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片。若情况严重，可能需要进行腱鞘切开减压术等进一步治疗。
在服用药物期间，应注意养成良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻及生冷的食物。同时需严格按照医嘱服药，不要自行增加剂量或延长服药时间。